Sia dal punto di vista fisico che psicologico, finalizzato a mettere le allieve in grado di difendersi con efficacia dei principali tipi di aggressioni che purtroppo milioni di donne subiscono in tutto il mondo. I nostri programmi di difesa personale sono orientati a fornire a
donne di ogni età e in tempi relativamente brevi, tecniche e metodi specificamente progettati per potersi difendere in situazioni reali di aggressione e violenza.